另外,产妇是经产妇还是初产妇,也影响开指的快慢。一般来说,经产妇因为生过孩子,宫颈口的扩张速度会更快,两个开指阶段都会比较快,潜伏期很快过去,活跃期更短。所以,医生也会根据这一情况,提前安排接生。
当然,产妇本身对疼痛的耐受程度,也是影响开指快慢的一个因素。比如,有的产妇开两三指就受不了了,一想起还要开到十指就更担心自己熬不住了。于是,她们就会想办法怎么才能尽快开指。于是,她们会询问医生,也会找护士做指导,帮助加快开指速度。而一些能受疼的孕妇,开到五六指还能轻松忍受,所以对开指快慢没有太在意,就会顺其自然,不去人为影响开指速度,相对来说开指会慢一些。
以下方式可加快孕妈临产开指速度
也就是说,开指快慢有过程讲究和个人差异讲究,但有些因素是人为可控的。比如尝试以下方式就能加快孕妈临产开指速度:
多下床活动活动
这个活动,要根据产妇的身体状况而定。若孕妈有力气走动,且对刚开始的宫缩疼痛能忍受,那就不妨下床多走走,但一定要在家人或护士的陪同搀扶下,保证安全。多走走,有助于宫口张开,也有助于缓解紧张的情绪。走的时候,步幅不要太大、太快,缓慢走动即可。
尝试做下蹲动作
这个动作可以刺激耻骨松缓,能够帮助产妇加快开指的速度,更能帮助胎儿的胎头尽快进入产道。很多医院都会备有瑜伽球,产妇可以在瑜伽球的辅助下做下蹲运动。不过,孕妈不要自己去尝试,要在护士的指导下和家人的陪伴下去做。
可以打“催产素”
这个方式,是需要跟医生沟通,由医生判断当前情况适不适合打“催产素”。若可以打,打完之后会刺激宫缩,加快开指速度,缩短产程。
不管怎样,开指快慢都是有讲究的,产妇急不得。而作为孕妈,提前了解一下相关知识很重要,以免生产多遭罪。
-----------------------
关注【好孕】,你想知道的科学备孕、孕期护理、胎儿发育、产后护理,宝宝发育,时尚教育,都能在这里找到答案。此外,还有我们的特邀作者,从自身经历出发,讲述育儿故事。返回搜狐,查看更多